KIRTAN - CHANTS DE MANTRAS

 Qu’est-ce qu’un Chant Mantra ?

Un chant mantra est une pratique méditative qui consiste à chanter des phrases sacrées (mantras) pour focaliser l’esprit, apaiser le corps et élever l’âme.

Pourquoi chanter des Mantras ?

 • Concentration : Chanter un mantra aide à calmer l’esprit et à renforcer la concentration.

 • Relaxation : Le rythme des chants favorise la relaxation profonde.

 • Énergie Positive : Les mantras apportent une énergie positive et une meilleure humeur.

Les Bienfaits des Chants Mantra

 • Réduction du Stress : La pratique régulière aide à diminuer le stress et l’anxiété.

 • Amélioration du Sommeil : Favorise un sommeil plus profond et réparateur.

 • Équilibre Émotionnel : Aide à stabiliser les émotions et à trouver un équilibre et une paie intérieur

📣 Place limitée Uniquement sur réservation 

📍Lieu : Ecrin d'Océan 18 avenue de Verdun 64200 Biarritz 
🗓 Date et horaires : Lundi 18 novembre de 19h00 à 20h00
💰 20€

Contacter l'organisateur Site Internet de l'évènement

dernière mise à jour : 04/11/2024 à 04:09:29

Source : Evènement proposé par un internaute