RESPIRATION ET MÉDITATION : Un Voyage Intérieur vers le Calme et l'Énergie

 Offrez-vous un moment unique pour vous recentrer et apaiser votre esprit grâce à cet atelier de respiration et de méditation guidée. Une expérience douce et accessible qui vous permettra de :

✨ Détendre profondément le corps et l'esprit grâce à des exercices de respiration consciente,

✨ Améliorer votre concentration en calmant le flot des pensées,

✨ Libérer les tensions physiques et émotionnelles en vous reconnectant à votre souffle,

✨ Retrouver une énergie nouvelle et une sensation de légèreté intérieure.

👉 Accessible à tous : Que vous soyez novice ou pratiquant expérimenté, cet atelier s’adapte à votre niveau pour vous guider dans une pratique ressourçante et inspirante.

📍 Lieu : Salle Untxinananda, 4place Koxe Arbiza, CIBOURE

💶 Tarif :15€ par personne

📞 Téléphone : 06.65.64.09.69

📧 Email : yoga.maryne@gmail.com

Date : 

Mardi 21 Janvier 20h15 -21h15

Lundi 10 Février 20H - 21h

Contacter l'organisateur Site Internet de l'évènement

dernière mise à jour : 18/12/2024 à 10:29:56

Source : Evènement proposé par un internaute