Yin Yoga à la bougie spécial Hanches

Envie de prendre un moment pour vous détendre profondément et relâcher les tensions dans vos hanches ?
Le Yin Yoga est une pratique douce mais intense qui permet de travailler en profondeur les tissus conjonctifs (ligaments, articulations) à travers des postures tenues plus longtemps, dans une ambiance calme et apaisante.
L'accent sera mis sur l'ouverture des hanches, une zone souvent tendue par le stress et les postures assises prolongées.
• Relâchez les tensions profondes des hanches et du bas du dos
• Gagnez en souplesse et en mobilité
• Vivez un moment de détente totale à la lueur des bougies
Places limitées, sur inscription.

Thèmes : Bien-être / Santé

Tarif : 15.00€

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dernière mise à jour : 25/10/2024 à 09:18:49

Source : Sirtaqui - Crédit photo : Yoga Maryne - CC BY-NC-ND 4.0